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人體全身穴位分布位置圖

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  腧(shù)穴的本義即是指人體臟腑經絡之氣轉輸或輸注于體表的分肉腠理和骨節交會的特定的孔隙,又稱孔穴、穴位等。是針灸、推拿等療法主要的施術部位。分為經穴、經外奇穴和阿是穴、耳穴四類。腧穴的主要生理功能是輸注臟腑經絡氣血,溝通體表與體內臟腑的聯系。臨床上腧穴有診斷疾病和治療疾病的作用。

  腧穴并不是孤立于體表的點,而是與深部組織器官有著密切聯系、互相輸通的特殊部位。“輸通”是雙向的。從內通向外,反應病痛;從外通向內,接受刺激,防治疾病。從這個意義上說,腧穴又是疾病的反應點和治療的刺激點。


  很多人認為穴位按摩是用來治病的,其實更大的好處在于及時糾正氣血經絡的不通,達到預防疾病的作用。因為穴位是體表經絡氣血輸注身體外部的特殊位置,通過刺激穴位,能起到調整體內氣血運行的目的。
 

  找穴位時,如果按壓時有明顯的酸脹或麻木或疼痛的感覺,這說明找準了穴位。
 


頭部穴位分布圖示

頭部穴位分布圖示

 

身軀部分的穴位分布圖

身體穴位分布圖示

腿部穴位分布圖示

腿部穴位分布圖示

足部的按摩反射區域分布圖示

足部反射分布區域圖

 

    (本文由中醫藥網整理或引用,內容僅供參考,轉載請注明出處,謝謝合作。)

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