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男性滋陰比壯陽更重要

中醫藥網日期:2012年10月20日來源:中醫藥網
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    一說男性保健,十有八九會認為男性需要壯陽。但要男性滋陰,男性會說:“你才需要滋陰呢。”從中醫角度說,男性滋陰比壯陽更重要。中醫認為,調理脾胃就是滋陰。
 
    陰是陽的物質基礎,陽是陰的功能表現??上攵?,如果沒有了物質,哪談得上功能?
 
    滋陰其實很簡單,這一點男性要向女性學習。每天早晨喝點蜂蜜水,晚上喝點紅棗粥。
 
    此外,天天堅持喝薏米水,去除脾胃的濕氣。經常吃山藥,健脾。脾的功能好了,男性自然就強健了。
 
    補品不是一點也不能吃,而如果脾胃消化不好,吃了補品也不能吸收,反而在體內產生郁火,郁火灼傷了津液,讓整個身體像燒焦了一樣,當然就沒精神。粗菜淡飯養脾胃,脾胃調理好了,身體自然強壯了。

    (本文由中醫藥網整理或引用,內容僅供參考,轉載請注明出處,謝謝合作。)

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